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冰雪项目有冰壶比赛、滑冰运动、以及滑雪运动等三大项。

1、冰上溜石比赛时,每场由两支球队对抗进行,每队由4名球员组成。比赛共进行10局。双方队员各有2个冰壶,也就是两次投球的机会。两队轮流投出一垒,二垒,三垒,以及一位主力球员,当一位选手投出一支球时,两位选手用毛刷迅速在冰壶前面来回擦洗,以保证冰壶能精准地抵达营地中央。

2、速度滑冰又分为大跑道速滑和室内短跑道速滑。速滑一般是指在大跑道上进行的。大跑道速滑是在公尺的跑道上进行的。跑道分为内外两条,两个人在同一时间内进行。每一次滑行一次,内外道互换一次。滑冰时,运动员采用蹲式滑冰,在狭长的冰刀的帮助下,利用双腿轮流蹬冰、收腿、下刀、滑步和身体的协调,达到最大的滑行速度。

3、滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板是由木材,金属和塑胶的混合而成。高山滑雪包括滑行、小回旋、大回旋(有障碍的).高山滑雪混合式滑雪,包括以上三项。滑雪的主要内容是"立","板","雪"和"滑"。



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